Loading...
Programs

Програми

Підбери формат, який відповідає твоїм цілям і рівню підготовки.

Наші програми

Навчання, орієнтоване на прогрес

Strength Foundations 60 мін

Сила та форма

Для тих, хто хоче набрати м’язи, зміцнити тіло та підвищити силові показники.

Mobility & Recovery 30 мін

Функціональний тренінг

Розвиток витривалості, координації та загальної фізичної форми.

Powerlifting Club 90 мін

Кардіо та витривалість

Для покращення серцево-судинної системи та підвищення енергії в повсякденному житті.

Functional Hypertrophy 60 мін

Баланс та мобільність

Робота з гнучкістю, рухливістю та відновленням тіла.

Yoga Flow 60 мін

Персональний коучинг

Індивідуальна програма та супровід тренера для максимального результату.

Обери Свого тренера

Досвідчені тренери, які керують технікою, адаптують прогрес та підтримують ваші цілі.

Jordan

Петро

Силові та кардіо
Riley

Василь

Пауерліфтінг
Morgan

Наталія

Стретчінг

Записатися на пробне тренування

Відгуки

Результати наших клієнтів говорять самі за себе. Читай відгуки тих, хто вже зробив крок до кращої форми разом із «Зеброю».